免疫力

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【温活】平熱35℃台から+1℃へ!おすすめ冷え性改善グッズ8つ紹介

こんにちは~hitママです。 今回は、温活について。 そもそも10代~20代前半の私は、生足にミニスカート、コートを着ずに通学、寒い時でも冷たいジュースにアイス…こんなことが平気だったあの頃。今思うと若さだったのかな(笑) ところが、20代...
まとめ記事

【免疫力UP】のために意識していること

こんにちは〜ヽ(´・∀・`)ノ ヒットママです☆ 最近はコロナの影響でウイルスに敏感な日々。基本的に外出はせず、食料品や日用品のお買い物は週末の1回だけにしています。 お外から帰ってきたらすぐに上着脱いで手洗い!そしてアルコール!お買い物し...
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