時短テク　お風呂上り　バタバタ時間　子供と一緒のお風呂　夕飯の準備　夕飯の準備早く　お腹すいた

こんにちは～！hitママです♪

主婦の皆さん、毎日毎日ホントにお疲れ様です。。。

特に小さいお子さんがいるママは、自分の時間なんてほぼないまま1日が過ぎていきますよね、、、分かります、、、（私もそうでした）

今回は、私の1日の中で”一番バタバタしている”お風呂上り～夕飯までの流れについてお話しようと思います。

とはいっても、ウチの子どもはもう2歳と4歳で、ある程度自分のことは自分でできる年齢。1年前2年前に比べたらゆとりがありますが、それでも『急ぎで手早く』をモットーにバタバタと過ごしているので、その中での時短ポイントをご紹介します。

我が家は、お風呂→ご飯の順です。

習い事などの外出から帰宅後スグにお風呂に入ることで、部屋着に着替える手間もなく（公園遊びの後などは特に）お風呂で一気に洗うことができます。

そして日中たくさん動いた子供たちは、ご飯を食べながら眠くなってしまうこともしばしば・・・

そうなるとお風呂に入ることが難しくなってしまうので、先にお風呂、そのあと夕飯の流れが定着しました。

もちろん、ぴったりこの通りという訳ではありません。おおよその目安です。

17：30　帰宅→湯はりスイッチオン

17：45　お風呂タイム

18：30　お風呂上り

18：45　夕飯

17：30　帰宅→湯はりスイッチオン

帰宅したらスグに、湯はりスイッチオン！

お風呂が沸くまでの間、子どもたちの好きなテレビを付けて待ってもらってます。

「♪お風呂が沸きました♪」の音楽が流れるまでの間に、軽い掃除と夕飯の下準備をします。

リビングの掃除機かけ（余裕あればクイックルワイパーで拭き掃除）
テーブル拭き
夕飯の下準備　（日中に夕飯の下ごしらえは済ませているので、お魚をグリル網にのせたり、フライパンを用意したり、電子レンジにセットしたりして、あとは「焼くだけ」「温めるだけ」「スイッチ入れるだけ」の状態にしておく。温めの必要ないものはお皿に盛っておく）
すぐに盛り付けができるようにお皿の準備（我が家は基本的にワンプレート）
お箸セットの準備（お箸、スプーン、フォークをセットしたカトラリーケース）
夕飯時に牛乳を飲むので電子レンジで先に温めておく（夕飯前は電子レンジが混むため）

17：45　お風呂タイム

準備やら掃除やらしていると、あっという間に「♪お風呂が沸きました♪」の音楽が！！

『さあお風呂入るよーーー！！！』と私の合図とともにテレビも消して、いざお風呂へ！！

お風呂を嫌がるときは、バスボールやお風呂のおもちゃで誘ってみたり、先にはだかになった人から入浴剤選んでいいよ～と競争をしたり、、、いろいろ工夫しています(*´з`)

お風呂時間は長め。入浴剤や手作りバスボールで遊んだり、色水を作って（本人曰く）実験のような遊びをしたり、お風呂での遊びが2人とも好きでついつい長風呂になってしまいます。

18：30　お風呂上り

さて、お風呂から上がってからが時間との勝負！！！

お腹すいた子供たちをできるだけ待たせることなくご飯の準備をします！！

お風呂が終わったら、浴室の中で子供たちの体を拭いて保湿クリームを全身に塗る
子供たちはリビングに向かってもらい、長男は自分でパンツと肌着を着る。次男も調子が良ければ自分でパンツを履く。
その間に私も体を拭いて、霧吹きタイプの化粧水を顔にスプレーしてとりあえず応急処置
私の髪の毛はヘアタオルでまとめておいて、夕食が終わって落ち着いてから乾かします
リビングに戻ったら、子どもたちの着替えのお手伝いをしつつ自分も着替える
軽く化粧水をパパっと塗ったらオールインワンジェルをお顔全体に塗って、とりあえず夜のスキンケア完了（夕飯の炒め物や温めをしている間にササっと塗ってしまうことが多いです）
できあがったお料理をお皿に盛りつけたら、「お待たせ！！はい、召し上がれ～」

ここまでで、だいたい10分くらいかな。子供たちの待ち時間を最小限にするため、全集中で挑んでいます！！

18：40　夕飯

「いただきま～す」

無事に夕飯を迎えることができてホッと一息する瞬間。（やり終えた感！！）

とはいえ、まだまだ食事のお手伝いは必要ですが、、

このタイミングで、髪の毛を乾かしたり、パパママ分のご飯やおつまみを用意したり、一杯クイッとお風呂上がりのビールを飲んだり、、、やっと自分たちのことができる時間になります。